便宜，硬度高，适合大部分琴如果需要很好的效果，那就别想了。
每天晚上一个煎鸡蛋或者一张煎饼，一杯莫斯利安酸奶，中午一碗稀饭，扒拉几口菜，晚饭不吃，这样减肥行不行 每天晚上一个煎鸡蛋或者一张煎饼，一杯莫斯利安酸奶，中午一碗稀饭，扒拉几口菜，晚饭不吃，这样减肥行不行 展开。
将鸡蛋磕入碗内，搅匀待用2坐勺加油烧热，将牛肉片均匀地沾上面粉，挂蛋糊，再粘上面包渣，压一压，放入勺内，两面煎在金黄色，倒出控净油顶刀宽切成宽约13厘米的条，整齐地码在盘内 3。
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