材料 马鲛鱼半条,葱末适量,盐适量,黑胡椒适量,生粉适量,胡椒粉适量,孜然粉适量 做法 1马鲛鱼洗净后切段,然后用盐和黑胡椒腌2小时 2铁板烧热后,在马鲛鱼上抹上少许生粉,然后放在铁板上煎 3当马鲛两面。
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歌咏雷锋同志 董必武 有众读毛选,雷锋特认真不惟明字句,而且得精神阶级观清楚,勤劳念朴纯螺丝钉不锈,历史色长新只作平凡事,皆成巨丽珍普通一战士,生活为人民。
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